¿Con qué dispositivo necesitas ayuda?

S Health

Averigua cómo ingresar y usar S Health para llevar un registro de estadísticas de salud y ejercicio.

INSTRUCCIONES E INFORMACIÓN
En este tutorial, aprenderás a:

• Obtener acceso a Samsung Health
• Llevar un registro de los pasos
• Hacer un seguimiento del entrenamiento
• Medir el ritmo cardíaco
• Obtener acceso a las configuraciones


Obtener acceso a Samsung Health

En la pantalla del reloj, oprime el botón Home y selecciona la aplicación Samsung Health.

Importante: Para tener acceso rápido, desde la pantalla del reloj, deslízate hacia la izquierda hasta la miniaplicación Samsung Health. Samsung Health convierte tu dispositivo en una central de control de la salud personal. Puedes llevar un registro de estadísticas de salud, como presión arterial, niveles de glucosa en la sangre y peso. Puedes ver y llevar un registro de las condiciones del medioambiente, e incluso hacer un seguimiento de tu régimen de ejercicios.

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Aparecerán las calorías que quemas, los minutos activos y la actividad por hora.

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Llevar un registro de los pasos

Desplázate y selecciona Steps. Se mostrará el podómetro.

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Hacer un seguimiento del entrenamiento

Desplázate y selecciona Exercise. Selecciona Work out para ver las opciones de entrenamiento.

Importante: Esta funcionalidad para ejercicios te ayuda a llevar un registro de tu rutina de ejercicios, de las calorías que quemas, de la cantidad de tiempo y la distancia que recorres.

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Medir el ritmo cardíaco

Selecciona el ícono Heart rate, luego selecciona Measure para medir el ritmo cardíaco.

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Obtener acceso a las configuraciones

Desplázate y selecciona Settings. Ajusta las configuraciones según los desees.

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¿Recibiste la ayuda que necesitabas?